• • ПРОДУКТЫ, НЕОБХОДИМЫЕ ДЛЯ МУЖСКОГО ЗДОРОВЬЯ
• • РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ПОСЕЩЕНИЮ ВРАЧА
• • ОДЕЖДА, ПОЛЕЗНАЯ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ
• • САМЫЕ ВАЖНЫЕ ФИЗИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ МУЖСКОГО ЗДОРОВЬЯ
• • ФАКТОРЫ РИСКА  МУЖСКОГО ЗДОРОВЬЯ

Советы — бесполезная, а часто — еще и вредная штука. Многие, выслушав совет, сделают наоборот или усмехнутся: «а то я сам не знаю!». Иван- Царевич всегда ездил по дороге, по которой сам советчик не хотел бы идти... и возвращался (в сказках, по крайней мере) с пользой, недостижимой на слишком простой, скучной, «обычной» дорожке. В жизни, конечно, бывает не так — на одного Колумба приходятся тысячи пропавших без вести или разорившихся искателей нового. Поэтому так ценились и ценятся «солюшены» — подробные описания, в которых не просто говорится «делай так!», а описано, куда идти и что делать, чтобы добраться до клада, до цели, до счастья. Кладов и указаний, как их отыскать (тем более правдивых, а не поддельных), становится все меньше, а вот советов и указаний, книжек с советами типа «Как стать счастливым» или «Как бросить курить за 12 дней» — все больше. Как выбрать правильное? Прочитали что- то в одной книжке, что кажется правильным, начали использовать, а там — ошибка! И вместо счастья и здоровья получаете так себе... счастьице на пару дней. Обидно?

Всем известно, ЧТО медом можно успешно лечиться от многих болезней. Только вот каким от каких? Сортов-то меда огромное количество. Да и с разными недугами приходится разными методами справляться. Каждый раз нужно особый рецепт знать. А как выбрать «правильный» мед, не разведенный сахаром?
Вот так всегда и бывает. Вроде бы знаешь о чем-то, а как начнешь задумываться, вопросов оказывается больше, чем ответов. Так что давайте учиться разбираться в меде. Потому что воистину так: когда Бог создал человека, он понял, что человек очень хрупок, и решил сотворить ему помощника, который будет человека исцелять и помогать ему бороться с разными недугами. «Только надо, чтобы не занимал этот помощник много 'места и не нуждался в большом внимании и пригляде. Чтобы жил своей жизнью и не был человеку в тягость, а только помогал » , — сказал себе Бог. И придумал пчелу.
Что пчела человеку дает? Это и воск, которому какого только применения не находили и не находят. Это и прополис — лечебная смола, которой лечатся от множества недугов. Это и перга, и маточное молочко, й цветочная пыльца, и пчелиный яд.
Но самое главное — конечно же, питательный, вкусный, пахучий, целебный мед! Мед, в котором собраны чуть ли не все необходимые человеку микро- и макроэлементы и витамины! Мед, который по своему составу похож на плазму человеческой крови!

Влюбитесь в голубую врачевательницу, поверьте в ее силы,
тогда она обязательно,всенепременно поможет.
И, прошу вас, ни тени сомнения!
В. Травинка

Я думаю, что про лечение голуоои глиной многим из вас известно. Прекрасное лекарство, абсолютно доступное и очень эффективное. Я-то с голубой глиной впервые столкнулся, когда познакомился с Валентиной Михайловной Травинкой. Именно с помощью этого удивительного человека я делал первые шаги в освоении маятника (об этом я в книге расскажу), вместе мы ездили в Саблино за голубой глиной. А впоследствии я уже сам Валентине Ми-хайловне глину привозил для лечения. Все-таки ей трудно было такие тяжести таскать, а мне только удовольствие за город на машине прокатиться (в то время она у меня еще нормально ездила, даже по российским дорогам).
Кстати, именно на этой машине преодолел я около тысячи километров по лесным дорогам Карелии. Зачем? А Валентину Михайловну Травинку и ее знакомую, врача Ирину Сударышкину, возил на древнее Bar-озеро к старым деревенским лекарям-карелам. Материалы, собранные в той экспедиции, были потом использованы Травинкой при работе над книгами. Сколько нового и интересного мы там узнали! Но об этом я чуть позже поведаю, а сейчас только скажу, что Травинка тогда утверждала, что с помощью глины можно вылечить немало заболеваний. Впрочем, об этом было известно в глубокой древности, еще во времена египетских фараонов, Гиппократа и Авиценны. И сейчас глина от Африки до России — популярное народное лечебное средство. Используют ее по-всякому: и в виде так называемых глиняных болтушек (глиняной воды) для употребления внутрь, и в виде примочек (компрессов и аппликаций) для внешнего воздействия на организм.

Обладающий огромным количеством целебных свойств, лимон не мог остаться не замеченным как народными целителями, так и врачами официальной медицины. Лимон — вкусное, дешевое и безвредное лечебное средство, практически не имеющее противопоказаний. И все же, прежде чем приступить к лечению этим замечательным фруктом из рода цитрусовых, нужно обратить внимание на следующие предостережения:
1. При индивидуальной непереносимости лимона его следует заменить апельсином.
2. Лечиться лимоном можно лишь при отсутствии аллергических реакций на этот плод.
3. Лимон уничтожает микробы, лимонным соком, разведенным с водой, полезно полоскать полость рта и горло, однако слишком увлекаться этим не стоит: стоматологи утверждают, что лимонный сок очень вредит зубной эмали. После употребления лимонного сока желательно прополоскать рот водой.
4. Лимон выводит токсины, поэтому его рекомендуется применять при очистке организма. Бывает, что при этом наблюдаются такие реакции, как рвота, кашель, общая слабость, жидкий стул, подавленное состояние. Все это происходит из-за того, что организм, перегруженный шлаками и токсинами, не успевает их выводить, системы очистки просто не справляются с таким потоком вредных веществ. В данном случае лучше на время отказаться от лечения лимоном, дать организму отдохнуть, перейти на употребление овощных соков. Они тоже помогают выводить шлаки, но с меньшей нагрузкой на почки. В дальнейшем можно будет снова вернуться к лечению лимоном.
5. Перед началом лечения хронических заболеваний с помощью лимона в сочетании с голоданием рекомендуется проконсультироваться с лечащим врачом.

 Столетник относится к таким природным продуктам, которые при своей доступностиобладают великолепными целебными свойствами. Алоэ представляет собой натуральный продукт, который наряду с медом, лекарственными растениями, мумие является чудесным натуральным средством, способным дарить здоровье.
Использовать его можно не только как природное лекарство, но и как высокоэффективное косметическое средство, обладающее целым комплексом полезных лечебных свойств.
Из-за внешнего вида алоэ сравнивают, а иногда и путают с разновидностью кактуса, даже не догадываясь, что родственники столетника - тюльпаны и гиацинты. Алоэ, или столетник, относится к надпорядку лилейных (Lilianae) - старинное арабское название.
Растения алоэ, висящие на стенах домов, могли жить и даже цвести в течение нескольких лет практически без воды.
Практически в каждом доме, почти в каждой квартире, где-нибудь на кухонном подоконнике стоит симпатичный горшок со столетником. Это многолетнее растение, как правило, передается из поколения в поколение, разрастаясь в большой причудливый куст. Оно цветет, по легенде, раз в сто лет, но при правильном уходе выглядит очень декоративно.

Лекарство из природных компонентов достаточно просто приготовить в домашних условиях. Для этого не требуется сложного оборудования. Кроме того, аллергических реакций на такое лекарство, как правило, не бывает.
Что касается столетника, то его целебные свойства были известны еще более 3 тыс. лет назад. Его успешно использовали во всех странах для лечения самых различных заболеваний. Продолжают применять его и в наши дни как в народной, так и в научной медицине.
Листья алоэ используют для приготовления экстракта алоэ, применяемого для лечения заболеваний пищеварительной, дыхательной, сердечно-сосудистой систем, а также органов зрения и слуха, в общем, спектр действия препаратов, изготовленных из столетника, практически не ограничен.
Кроме того, столетник применяется при истощении, головных болях, общей слабости, туберкулезе. Препараты алоэ обладают антибактериальным, ранозаживляющим, желчегонным, противоожоговым и противовоспалительным действиями, улучшают аппетит и пищеварение, усиливают секрецию пищеварительных желез. Столетник способствует укреплению иммунитета.

Геморрой — спутник цивилизации
Слово «геморрой» происходит от греческого haimotrois — кровотечение. Много веков этот термин обозначал различные болезни внутренних органов, прямой кишки, мужских и женских половых органов, кожи, сопровождавшиеся кровотечениями. И все же чаще всего и совершенно справедливо геморроем называют заболевание венозной системы прямой кишки, один из основных симптомов которого — выделение крови из заднего прохода. По современным представлениям, к геморрою относят разнообразные проявления болезненных изменений геморроидальных узлов (кровотечение, выпадение внутренних узлов, тромбирование и набухание наружных узлов, их воспаление, омертвение и т. д).   Дочитав и выполнив рекомендации этой статьи вы навсегда избавитесь от геморроя.
Поскольку геморрой является весьма распространенным современным заболеванием, то возникает резонный вопрос: «А знали ли об этом недуге наши предки, или эта проблема возникла совсем недавно?» По всей видимости, геморрой сопутствовал человечеству с незапамятных времен. Учение о геморрое насчитывает многие тысячелетия. Как только человек поднялся над природой, начал заниматься ремесленничеством,
вести малоподвижный образ жизни, готовить пищу, он сразу приобрел множество так называемых болезней цивилизации, к которым не без оснований можно отнести и геморрой. Известно, что частота встречаемости геморроя напрямую зависит от уровня достижений технического прогресса и комфорта как главных причин снижения двигательной активности человека и употребления в пищу рафинированных продуктов, обедненных в первую очередь растительными волокнами. Полушутя, можно заметить, что геморрой всегда был уделом в меру ленивых, любящих себя, но цивилизованных представителей человечества.