Письма здоровья

Медленно, но верно отступает псориаз
Псориаз появился у меня в сорок пять, то есть одиннадцать лет назад. Он пошел на голову, уши, перед ушами, руки, ноги, поясницу. Я работаю, а моя работа связана с общением, да еще таким, что я постоянно на виду. У меня три десятка подчиненных, и когда они на меня пялятся, я чувствую себя ужасно. А когда кто-то тычет пальцем и с ужасом спрашивает, что это у меня такое, порой хочется в лоб дать. В самом деле, что за подростковые штучки! Что-что, болею я! Но людям-то любопытно поближе рассмотреть да повыспрашивать, будто я музейный экспонат какой-то. Только и лезут со своими вопросами. Как не понимают, что это просто не деликатно? Да ведь и не только на работе так. По улице ходить стыдно, летом все в юбках и шортах, а я в брюках, чувствую себя как прокаженная.

 ИМБИРЬ - АНТИОКСИДАНТ, КОТОРЫЙ ОСТАНАВЛИВАЕТ СТАРОСТЬ
Сейчас очень часто можно встретить слово «антиоксидант», и очень часто оно встречается применительно к имбирному корню. Не все знают, что же это такое, поэтому давайте разберемся.
Из продуктов больше всего антиоксидантов содержится в таких овощах и фруктах, как шпинат, брокколи, черника, голубика, красный виноград, цитрусовые, гранаты, морковь и так далее. Из напитков наиболее полезны черный и зеленый чаи, какао, красное вино.
Антиоксиданты- природные или синтетические вещества, способные тормозить окисление, то есть соединение различных веществ с кислородом. Их применяют и в промышленности для остановки некоторых процессов, и в пищевой отрасли при изготовлении многих продуктов, требующих длительного хранения. Причиной окислительных процессов организма снаружи и внутри является кислород - его агрессивные формы, провоцирующие образование свободных радикалов. Первый удар радикалов приходится на кожу (морщины, сыпь, воспаления). В общей сложности свободные радикалы провоцируют возникновение 60 самых распространенных заболеваний, включая инсульт, инфаркт, рак, катаракту. Антиоксиданты нейтрализуют свободные радикалы. Наш организм запасается антиокислительным противоядием двумя способами - вырабатывает специальные ферменты и пополняет запасы извне вместе с едой.
Если же питание несбалансированно, потребность организма в необходимых витаминах, микро- и макроэлементах не удовлетворена, нарушается внутриклеточный баланс, происходит моментальная цепная реакция, и в ослабленную клетку проникают миллиарды разрушителей здоровья -свободных радикалов. Их союзники - нарушенный обмен веществ, токсичные и вредные вещества, а также воздействие солнечных лучей, загар. Без постоянного и достаточного поступления антиокислителей жизнь была бы невозможной. Их дефицит приводит к преждевременному старению, а также к поражениям сердечно-сосудистой системы, катаракте, раку.

Лицо явпяется окном в мир человеческого тела.
Согласно учению Чень Шидо, традиционного целителя времен династии Цин: «Цвет различных частей лица должен быть тщательно изучен, прежде чем установить диагноз заболевания». Аномныные изменения цвета и блеска лица должны быть внимательно обследованы. Различные цвета, отражающиеся на лице, могут говорить о всевозможных заболеваниях тела, а изменения блеска могут свидетельствовать о богатстве тела эссенцией.
I. Нормальный и атипичный цвет лица и диагностика заболеваний
Цвет лица в норме представляет смесь красного и белого с нежным и мягким блеском, говорящим о богатстве желудочной ци и хорошего духа. Хорошее настроение, в частности, может проявляться лучезарностью лица. По причине разнообразия телесной конституции человеческих существ цвет лица может изменяться добавлением красного, черного, белого или желтого оттенков; в то же самое время изменение физиологического состояния в силах повлиять на цвет лица, добавив красный, синий или белый оттенки. Однако все вышеперечисленное является вариантом нормы. Цвет лица можно разделить на основной и модифицируемый.
(1) Основной цвет лица:
Цвет лица варьирует в зависимости от расы и может слегка отличаться ввиду различной наследственности, образа жизни, работы, пола и возраста.
(2) Модифицируемый цвет лица: