При головокружении
Хочу поделиться  эффективным рецептом. Если пропить две чудесные настойки вместе, они сотворят чудо. Настойки мордовника и марьянника помогают при атеросклерозе, нарушении координации движения, головокружении, избавляют от внутричерепного давления, гипотонии. Одним словом, такое лечение направлено на заболевания,связанные со спазмами сосудов, нарушением мозгового кровообращения и атрофией мышц, а также оказывает общее укрепляющее действие на нервную и сердечно-сосудистую системы. Рекомендуется при стрессах и депрессиях. Настойка мордовника: 2 ст. ложки семян мордовника залейте 0,5 л водки, настаивайте 3 недели в темном месте и чаще встряхивайте для лучшей вытяжки.

Всем известно, ЧТО медом можно успешно лечиться от многих болезней. Только вот каким от каких? Сортов-то меда огромное количество. Да и с разными недугами приходится разными методами справляться. Каждый раз нужно особый рецепт знать. А как выбрать «правильный» мед, не разведенный сахаром?
Вот так всегда и бывает. Вроде бы знаешь о чем-то, а как начнешь задумываться, вопросов оказывается больше, чем ответов. Так что давайте учиться разбираться в меде. Потому что воистину так: когда Бог создал человека, он понял, что человек очень хрупок, и решил сотворить ему помощника, который будет человека исцелять и помогать ему бороться с разными недугами. «Только надо, чтобы не занимал этот помощник много 'места и не нуждался в большом внимании и пригляде. Чтобы жил своей жизнью и не был человеку в тягость, а только помогал » , — сказал себе Бог. И придумал пчелу.
Что пчела человеку дает? Это и воск, которому какого только применения не находили и не находят. Это и прополис — лечебная смола, которой лечатся от множества недугов. Это и перга, и маточное молочко, й цветочная пыльца, и пчелиный яд.
Но самое главное — конечно же, питательный, вкусный, пахучий, целебный мед! Мед, в котором собраны чуть ли не все необходимые человеку микро- и макроэлементы и витамины! Мед, который по своему составу похож на плазму человеческой крови!

Обладающий огромным количеством целебных свойств, лимон не мог остаться не замеченным как народными целителями, так и врачами официальной медицины. Лимон — вкусное, дешевое и безвредное лечебное средство, практически не имеющее противопоказаний. И все же, прежде чем приступить к лечению этим замечательным фруктом из рода цитрусовых, нужно обратить внимание на следующие предостережения:
1. При индивидуальной непереносимости лимона его следует заменить апельсином.
2. Лечиться лимоном можно лишь при отсутствии аллергических реакций на этот плод.
3. Лимон уничтожает микробы, лимонным соком, разведенным с водой, полезно полоскать полость рта и горло, однако слишком увлекаться этим не стоит: стоматологи утверждают, что лимонный сок очень вредит зубной эмали. После употребления лимонного сока желательно прополоскать рот водой.
4. Лимон выводит токсины, поэтому его рекомендуется применять при очистке организма. Бывает, что при этом наблюдаются такие реакции, как рвота, кашель, общая слабость, жидкий стул, подавленное состояние. Все это происходит из-за того, что организм, перегруженный шлаками и токсинами, не успевает их выводить, системы очистки просто не справляются с таким потоком вредных веществ. В данном случае лучше на время отказаться от лечения лимоном, дать организму отдохнуть, перейти на употребление овощных соков. Они тоже помогают выводить шлаки, но с меньшей нагрузкой на почки. В дальнейшем можно будет снова вернуться к лечению лимоном.
5. Перед началом лечения хронических заболеваний с помощью лимона в сочетании с голоданием рекомендуется проконсультироваться с лечащим врачом.

Точечный массаж
В комплексе лечения гипертонической болезни можно использовать метод ритмического надавливания на определенные зоны, что способствует сохранению эластичности мышц, а следовательно, и кровеносных сосудов. При надавливании пальцем на определенные биологически активные точки зздействуются нервно-рефлекторные, вегетативно-сосудистые, лимфатические и нейрогуморальные механизмы.
Акупрессуру (точечный массаж) выполняют только подушечками пальцев рук. При гипертонической болезни воздействуют на область шеи, надчревную зону, а также на предплечья и стопы.
Подушечкой большого пальца правой руки найти место под нижней челюстью, где ощущается пульсация сонной артерии справа, а указательным пальцем - слева от трахеи, надавить, сосчитав до 10, но так, чтобы пульсация была ощутима. Затем отпустить, сделать вдох и снова надавить. После 3-разового надавливания точно так же надавить на точки передней и боковой поверхности шеи.
Затем средними пальцами обеих рук 3 раза надавить на точки, расположенные на основании черепа (под бугром) и выше (над затылочным бугром). Надавливать 3 раза, считая до 10. С каждым разом давление должно усиливаться. После этого тремя пальцами надавить справа и слева от позвоночника в выемках задней поверхности шеи по направлению книзу. Надавливать, считая до 10, три раза. Следующее надавливание выполнить тремя пальцами, расположив их на надчревной области с двух сторон мечевидного отростка.
При гипертонической болезни рекомендуется воздействовать на левую стопу. Точечный массаж производят большим, указательным или средним пальцем. Сначала делают разминание с надавливанием, затем вибрацию с надавливанием.
Магнитотерапия

Время, в которое мы живем, не зря называют стремительным, динамичным и стрессовым. Современный человек должен многое успеть сделать в течение дня. Но при этом не стоит забывать, что наш организм хрупок и подвержен многим болезням, в том числе артериальной гипертензии и гипотензии.
И в том и в другом случае главными причинами возникновения болезни, по мнению врачей, становятся стресс, переутомление, а также неправильный образ жизни (несбалансированное питание, неумение расслабляться и отдыхать, тяжелый физический труд и сидячая работа).
Кровяное давление постоянно понижается и повышается в течение дня. Например, когда человек спит, процессы, проходящие в организме, замедляются, и кровяное давление снижается.
Организм человека состоит примерно из 100.000.000.000.000 клеток (читается "сто триллионов") клеток, нуждающихся в питании кислородом, сахаром и другими веществами. Обеспечивает их таким питанием кровь. Взрослый человек имеет в организме около 5 л крови, переносящей кислород, глюкозу, воду и протеины. В ней находятся белые кровяные тельца, участвующие в борьбе с инфекциями, и тромбоциты, помогающие крови свертываться.

Итак, у вас сегодня констатировали гипертонию,  повышенное артериальное давление. Врач долго рассказывал о режиме дня, лекарствах. Рекомендовал измерять артериальное давление в течение недели, жела­тельно несколько раз в день. Вы в легком шоке, од­нако держитесь пока уверенно и даже изображаете на лице виноватую улыбку — дескать, пустяк, все пройдет!
Конечно, пройдет, но только не за один день.
Терпеливо измеряем артериальное давление два раза в день — утром и вечером. Результат не ра­дует: давление все время повышено. Конечно же, в этом виновата проклятая работа, возраст. Надо срочно подыскивать что-то поспокойнее, а то с та­ким артериальным давлением и до пенсии можно недотянуть.
Через неделю все то же: артериальное давление не снижается. Доктор загадочно щурится и направ­ляет на сдачу всевозможных анализов. Сразу ре­комендует пройти полное обследование. Шок уже настоящий, однако на лице продолжает блуждать все та же улыбка — если будет обследование, значит, еще не все потеряно. Найдут причину и почти сразу же избавят от повышенного артериального давления.

Гипертонию, или гипертоническую болезнь так называют не слу­чайно: чаще всего она начинается исподтишка и так же тихо совершает в организме разрушитель­ные действия. Нравится это или нет, но уже давно надо признать, что медицина в плане избавления человека от этой проблемы терпит полное фиаско. Смертность от сердечно-сосудистых заболеваний стоит на первом месте не только в изолированном населенном пункте, но и в любом цивилизованном государстве в целом. И гипертоническая болезнь здесь играет ключевую роль.
Я нисколько не сомневаюсь, что лучшие умы неус­танно изыскивают новые формы и методы лече­ния этого тяжелого заболевания, пытаясь до конца понять его природу. Но, увы, положительного ре­зультата пока не видно. Люди продолжают болеть, получают тяжелые осложнения и умирают. Вдоба­вок ко всему гипертония разрастается, сплачивая огромную армию людей, зачастую молодых, тру­доспособных, талантливых, нередко совсем юных, и даже детей. И постоянно возникает вопрос: будет ли этому негативному процессу предел и отыщется ли когда-нибудь спасительное средство, приняв ко­торое можно наверняка избавиться от повышенного артериального давления?

Во всем современном мире с каждым годом усиливается стремление людей
к употреблению натуральных продуктов. Это относится не только к продуктам питания, но и к лекарственным средствам и даже к материалам, которые используются повседневно в быту. Например, здоровый образ жизни у нас ассоциируется со светлым жилишем, в отделке которого преобладает натуральное дерево, а не пластик; с одеждой из хлопка, шерсти и натурального меха, а не из капрона, нейлона и искусственной норки; на своем столе мы предпочитаем видеть суп из свежего мяса, овоши и фрукты со своего огорода, а не концентраты и полуфабрикаты или тепличные овоши, в которой не остается ни вкуса, ни запаха.
Хотя высокие технологии и позволяют учитывать современные потребности и получать разнообразные продукты и материалы, выдерживающие проверку на экологичность, однако они имеют достаточно высокую цену, поэтому доступны далеко не всем.
Яблочный уксус относится к таким природным продуктам, которые при своей доступности обладают великолепными целебными и диетическими свойствами.
Использовать его можно не только как природный консервант или приправу к различным блюдам, например к салатам, мясу и др., но и как лечебное средство, обладающее целым комплексом полезных лечебных свойств. Таким образом, яблочный уксус представляет собой натуральный продукт, который наряду с мёдом» лекарственными растениями, мумие и с другими целебными средствами представляет собой чудесное натуральное средство, способное дарить здоровье.